用料猪展肉 250g干淮山 40g干莲子 40g茯苓 40g茨实 40g水 6碗姜 3片盐 少许花生油 少许做法步骤1、将莲子，淮山，茯苓，茨实洗净。2、放到锅内，加入6碗水，加入姜片，泡5-10分钟。3、猪肉切成小块，焯水。4、猪肉放锅内，加入花生油，盖上盖子，大火滚开5分钟，换成小火30分钟，就
2025-02-18 02:51:06
芹菜叶茎中降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，对神经衰弱，增加食欲都有一定的帮忙。多吃芹菜对身体有益无害。今天分享一个芹菜炒黑木耳的家常做法，学会这几个炒家常菜的小技巧，几分钟炒一盘，喜欢的请收藏吧。芹菜一把，洗净后切成段。红椒半个,去籽后，切成长条，小木耳泡发，捞出备用。大葱白一段，斜切成圈，
2025-02-18 02:30:22
排骨莲藕汤原料；排骨或者大骨（约700g）；莲藕2节；生姜1块调料；盐；鸡精（可不加）；步骤1、姜刷干净，去皮，切片。皮不要丢哈，留着焯水用；将生姜皮和排骨一起下入清水锅中，煮开后继续煮三四分钟，将排骨捞起沥干，水和姜皮就倒掉不用了；2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中，加入足够量的清水，水量要没
2025-02-18 00:34:47
【酸菜排骨炖粉条】准备排骨、粉条、东北酸菜、生抽、老抽、料酒、食盐、白糖、八角、香葱、生姜、鸡精。1、排骨剁成块，放入清水里浸泡1小时，泡出血水后洗干净，沥干水分。锅里加入清水，放入排骨块，加入葱段、姜片、料酒，开大火焯水5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水分。2、姜切片，葱切段，一个八角。起锅加
2025-02-17 06:26:50
一、香糯南瓜饼食材南瓜、糯米粉、粘米粉、豆沙馅、面包糠、白砂糖、植物油。做法1、准备好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌匀。2、把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。3、盖上盖子，把南瓜碗放入微波炉8分钟左右，直至南瓜软烂。4、南瓜碗从微波炉中拿出，趁热加入白砂糖，搅拌均匀。5、用汤匙把南瓜压成南瓜泥，把南
2025-02-17 04:55:49
但凡家中有小孩的家庭，想必都有炸过鸡腿的经历，既有经验丰富的老手，又有厨房新人（或者小白），大家除了选择合适的调味料（配方）来腌制以外，还得至少满足以下三个标准（或者条件）：鲜嫩多汁，咸香入味，外皮酥脆，大家觉得是否如此呢？众所周知，要想鸡腿炸的好吃，怎样腌制一个非常重要的环节，虽然各人的做法不尽相
2025-02-17 03:19:34
本号专注风尚西餐美食，欢迎关注收藏法式甜点是非常讲究浪漫内涵的，它们追求的甜度都是刚刚好，让人吃完感觉暖暖的，很想向爱人撒娇！……啊哈哈，各位别笑，这话不是我说的哦，原文出自哪位法国大文豪，具体我也记不清啦。其实，高大上又美味的法式甜点也不是每款都操作复杂，今天在这里，我就教给大家一道超级简单又特别
2025-02-17 03:07:07
“迎客饺子送客面”、“好吃不过饺子”，饺子在老百姓心中的地位高，吃过饺子的朋友都知道，味道好不好吃，完全取决于馅料，在众多的口味中，有一款馅料登场率最高，它就是鲜香四溢的韭菜馅，有朋友问我，韭菜馅怎么调比较好吃？既让韭菜鲜美，还能充分释放肉馅香味，2年大厨教你一招，看完学会，一次成功。肉馅要选择七分
2025-02-17 01:27:29
冬瓜，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜是夏季的主要蔬菜之一。冬瓜的含水量很大，不管是老果还是嫩果都可以食用。冬瓜可荤可素，清代袁枚曾说，冬瓜食用最多，拌燕窝，鱼肉，鳗，鳝，火腿皆可。说明冬瓜的做法和与之相配的食材很多。夏季是
2025-02-16 06:33:35
材料：料酒，盐，生抽，八角，叉烧酱，蜂蜜。做法：1、将准备好的里脊肉(最好带一点肥)洗净，沥干水，切成1/2手掌大小，置深底盘中。2、倒料酒，放2-3颗八角，抹上叉烧酱，腌渍3小时。3、取出后再撒上盐和生抽，入味，放冰箱腌渍隔夜(前后约12小时以上)。4、烤箱预热。5、里脊肉取出后沥干水分，烤盘铺上
2025-02-16 05:33:02
